Thực hành xoa bóp bấm huyệt tại nhà với 6 bài tập đơn giản và các phương pháp tự massage Xoa bóp bấm huyệt là một phương pháp chữa trị bệnh tập trung vào việc kích thích các điểm huyệt trên cơ thể để thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu và năng lượng trong cơ thể. Phươn...
10 thói quen hàng ngày giúp duy trì làn da trẻ trung 1. Sử dụng kem chống nắng: Ánh nắng mặt trời là một trong những yếu tố gây hại cho da, gây lão hóa da. Vì vậy, bạn nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng. 2. Uống nh...
Lão hóa là một quá trình tự nhiên của cơ thể, nhưng việc chăm sóc da thường xuyên và đúng cách có thể giúp ngăn ngừa các dấu hiệu của lão hóa, giúp da trẻ trung và tươi sáng hơn. Dưới đây là một số cách đơn giản để ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả: 1. Sử dụng kem chống ...
Hiện nay do cường độ làm việc và học tập cao, ít vận động, chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý. Gây ra các vấn đề đối với sức khỏe như đau nhức, mệt mỏi, thiếu tập trung, mất ngủ,… thường gặp ở giới trẻ đặc biệt những người làm việc văn phòng. Để giải quyết những v...
Nhu cầu chăm sóc sắc đẹp và tìm đến spa massage body gần đây ngày càng tăng lên. Để tìm một spa massage body chuyên nghiệp và uy tín quả thật có chút băng khoăng. Nhưng vì sao Sakurayama Spa massage body quận 7 lại được nhiều phụ nữ ghé đến, phải chăng đó là ...
Ngày nay, việc nghỉ ngơi thư giãn chuyên sâu là điều hết sức cần thiết để giải tỏa và lấy lại năng lượng. Spa thư giãn trị liệu quận 7 ra đời nhằm mang đến không gian thoải mái, thư giãn, cùng những gói spa vật lý trị liệu từ cơ bản đến nâng cao giúp đáp ứn...
